自分のこと

【2026年の目標】時間を先にブロックして、主婦でも自分の時間を取り戻す

2026年の目標は「時間を先にブロックする」こと

2026年の私の目標

時間を先にブロックして、余暇を充実させる



「時間ができたらやろう」ではなく、
先に予定として時間を確保する。


これをやりたいと思います。


「時間を先にブロックする」と決めた理由

きっかけは、
元ゴールドマン・サックスの田中渓さんの言葉です。

「後でやろうと思ってもその時間は一生来ない。
まずは時間をあらかじめブロックする。」

田中渓(億までの人 億からの人)


「時間は給料と一緒。
先に天引きしておくと、
ないなりに時間の使い方を工夫するようになる」

田中渓(億までの人 億からの人)




この言葉が、
毎日「自分の時間がない…」と焦っていた私に
ズドーンと刺さりました。



なぜ今の私に刺さったのか


もともとブログをやりたいと思っていたのですが、


実際は
時間がない
いつも後回し
気づけば一日が終わる…。


「お母さんが自分の時間を作るって相当ムリゲーでは?」
と、ずっと悩んでいました。


だからこそ、
時間は後から作るものじゃない
先に取るものなんだ
という考え方が、今の自分にぴったりでした。


実際にやっている時間ブロック

私はまず、
2026年のカレンダーを開いて
やりたいことを先に書き込みました。

数ヶ月前から厄払いの日を先に仮ぎめしておく。

すでにブロックした予定

厄払いの日程
七五三の日程
自分のためのリフレッシュの日




出張や用事が入る前に、
「ここは自分の時間」と決めてしまえる。

これだけで、
気持ちがかなりラクになりました。


週末も先にブロックする


平日だけでなく、
週末も先にカレンダーをブロックします。


その時間は、
夫に子どもたちをお願いして
私は外に出てリフレッシュ
という使い方をする予定です。


正直に言うと、
子どもを置いて出かけることへの罪悪感や、
「母親なのに遊びに行くなんて…」という気持ち
ずっとありました。

(今でも後ろめたさはあります。)



それでも、自分の時間を取りたい理由

子どもを産んでから約7年。
自分のためだけの時間はほとんどなかった。


いつも「母親」としての役割が最優先だった。


でも、
お母さんにも楽しむ時間があっていい
そう思えるようになりました。

だから2026年は

  • 我慢するのをやめる
  • 遠慮せずに先に予定を入れる
  • たくさん遊ぶ


まとめ:時間は「できたら」じゃなく「先に取る」


時間管理がうまくいかない理由は、
時間を先に確保していなかっただけ
なのかもしれません。


時間がない主婦
ブログを書く時間がない人
自分の時間を後回しにしてきた人


そんな人ほど、
時間を先にブロックする方法はおすすめです。


2026年は、
自分の人生の時間も、大切にしていきます。




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